天才甜点师陆以恒因意外丧失味觉，跌落神坛，被迫回到家乡小镇。他遇到了号称“人间真实”的毒舌美食博主方蜜，她正为寻找“能让她心跳的甜点”而四处探店。方蜜一眼看穿陆以恒的窘境，以写差评威胁他为自己做一道满意的甜品。两个性格南辕北辙的人开始了奇妙的合作与对抗。陆以恒试图用精准的数据和技巧重拾手艺，而方蜜则逼他用心去“感受”而非“测量”。在一场场关于糖度、温度和情感的争吵中，陆以恒不仅找回了味觉，更尝到了爱情的味道。最终，一道名为“甜蜜蜜”的蛋糕，让两人明白了：最好的调味剂是心动。
剧集甜而不腻，如同剧中甜品一样赏心悦目。男女主角的斗嘴日常火花四溅，对美食细节的刻画专业且诱人，是一部能让你嘴角上扬且肚子饿的下饭剧。
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