22世纪，星际殖民飞船“希望号”坠毁在一颗全境覆盖沙漠的星球。幸存者发现，这颗星球没有其他生命迹象，没有水，但地表温度却异常恒定。地质学家探测后惊恐地发现，整个星球的地壳之下，盘踞着一只体积堪比小行星的巨型蠕虫——沙拉克。飞船坠毁惊醒了它，所有地面震动都会引来它的吞噬。幸存者们必须在沙拉克下一次“翻身”（即整个星球地表被搅碎）之前，修复飞船的一个备用逃生舱。而他们脚下的每一粒沙子，其实都是这只生物消化后的排泄物。
概念非常惊艳，将“恐惧”具象化为整个星球本身。压迫感贯穿全片，沙拉克虽出场不多，但每一次的地面震颤都让人心跳骤停。不过角色智商时而掉线，影响了观感，但作为怪兽片粉丝，值得一看。
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