改编自真实人物原型，短道速滑运动员韩梅连续两届冬奥会与金牌失之交臂，年近三十的她决定最后一搏。她的教练李建国是严厉的“铁腕教头”，要求她采用保守战术确保奖牌。但韩梅想要在1000米决赛中冒险尝试外道超越，因为那是她逝去队友的招牌动作。训练中两人多次爆发激烈争吵，韩梅甚至一度被调整到二队。冬奥决赛当天，她起跑落后，李建国在场边吼叫着让她稳住，但她选择了外道超越，连续过掉三名对手冲过终点线。拿到金牌后她滑向教练，双膝跪在冰面上。李建国含着泪说：“你赢了，是我保守了。”
体育题材的又一力作，训练和比赛场面的真实度极高，冰面追逐的镜头让人手心冒汗。师徒之间的理念冲突写得极为扎实，没有脸谱化的反派，只有不同立场的坚持。最后那一跪，所有矛盾和解，比任何豪言壮语都动人。
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